• Sensibiliser aux risques spécifiques liés aux postures de travail ainsi qu’au port et déplacement d’une charge d’une manière générale
• Acquérir les gestes adaptés à l’activité professionnelle
  

PROGRAMME

Le programme est élaboré à partir de l’observation des postes de travail et des mises en situation concrètes

ANATOMIE

• Comprendre le mécanisme global du dos et des articulations sollicitées
• Expliquer les notions d’anatomie et de physiologie

COMPRENDRE SON CORPS FACE AUX DIFFÉRENTS POSTES DE TRAVAIL

• Repérer les positions néfastes pour le dos
• Identifier les différents éléments primordiaux à prendre en compte selon le type de poste de chacun: position assise ou debout, dynamique ou statique

MANUTENTION DES CHARGES

• Acquérir les bonnes postures lors de la manutention au travail et pour les activités quotidiennes chez soi
• Apprendre les principes de sécurité physique et d’économie à l’effort lors du port de charge manuel ou mécanique, seul et à plusieurs

MÉTHODES ET OUTILS PÉDAGOGIQUES

• Apports théoriques et pratiques
• Observation des postes de travail, mise en situation
• Méthodes actives et participatives
• Remise d’un livret explicatif avec résumé en images et photos de la formation

 LE + EN OPTION !

Nous vous proposons aussi d’intervenir auprès de vos activités quotidiennes et vous accompagner sur le terrain.